Un corps qui ne se relâche plus
Le mental ne s’arrête jamais. Le corps accumule les tensions. Vous avancez parce qu’il faut avancer.
Beaucoup de personnes arrivent au cabinet ainsi. Elles ne parlent pas d’abord de leurs pensées ni de leurs émotions. Elles parlent de leur corps :
- un corps sous tension, du matin au soir ;
- des tensions corporelles liées au stress, dans les épaules, le dos ou le ventre ;
- une difficulté à se détendre, même quand la journée est terminée ;
- une difficulté à relâcher les tensions, comme si le corps restait en alerte.
Vous vous reconnaissez peut-être dans une de ces lignes, ou dans plusieurs. Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qui ne va pas pour prendre rendez-vous. On part simplement de ce que vous vivez aujourd’hui.
Le corps et l’émotionnel vont souvent ensemble
On vient souvent me voir d’abord pour le corps. C’est concret, cela se sent, on peut le montrer du doigt.
Je le constate au cabinet : celles et ceux qui viennent pour le corps ressentent souvent, ensuite, que l’émotionnel joue aussi. Une période chargée, des choses gardées pour soi, un stress qui dure : tout cela fait partie de ce que vous vivez.
Le reiki s’adresse à la personne entière. Lors du premier échange, je vous explique ce qu’est l’énergie, et comment le soin s’adresse au physique, à l’émotionnel et au mental.
Rien ne vous oblige à parler de vos émotions pour autant. C’est vraiment une séance libre. Que vous ayez besoin de parler ou de rester dans le silence, je suis à votre écoute.
Si c’est surtout la tête qui tourne, la page stress et angoisse en parle. Si vous vous sentez à bout de forces, lisez plutôt fatigue et épuisement.
Comment se passe une séance
L’échange
Nous commençons par parler de ce qui vous amène et de ce que vous ressentez dans votre corps. Je vous explique ce qu’est l’énergie. Nous déterminons ensemble l’intention du soin.
Le soin
Vous vous allongez sur une table, sur le dos ou dans la position qui vous convient. Si s’allonger est difficile, le soin peut aussi se faire assis. Il dure 30 à 40 minutes, selon mes ressentis, comme de la chaleur ou des picotements. Vous pouvez avoir des ressentis vous aussi, mais ce n’est pas systématique.
Le temps d’après
Nous parlons de ce que vous avez ressenti. Si un suivi a du sens pour vous, nous le décidons ensemble, selon vos attentes.
Le premier rendez-vous dure de 1 h à 1 h 15. Tout le déroulé est décrit sur la page la séance de reiki.
Le soin ciblé, à partir du deuxième rendez-vous
Après une première séance, je propose un soin ciblé sur les tensions physiques ou émotionnelles. Il dure 1 h et se fait au cabinet.
Le premier rendez-vous est à 50 €, le soin ciblé à 70 €. Toutes les formules sont réunies sur la page tarifs.
Chaque personne a son rythme. Certaines ressentent le besoin de revenir quelques jours plus tard, d’autres au bout de plusieurs mois. Nous en parlons ensemble, sans engagement.
Le reiki et votre médecin
Diplômée manipulatrice en radiologie en 1997, j’ai travaillé en cancérologie, en cardiologie et en mammographie. Je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic.
Le reiki est une pratique complémentaire de bien-être. Il ne se substitue pas à un diagnostic, à un traitement ou à un suivi médical.
Si une tension s’installe, revient souvent ou vous inquiète, parlez-en d’abord à votre médecin. La séance vient à côté, jamais à la place.
Questions fréquentes
Pourquoi mon corps est-il sous tension ?
Je ne peux pas répondre à la place d’un médecin, et chaque personne est différente. Les personnes que je reçois parlent souvent d’un stress qui dure, d’un mental qui ne s’arrête jamais, de choses gardées pour soi. Si la question vous inquiète, votre médecin reste la première personne à consulter.
Comment relâcher les tensions du corps ?
Je ne peux pas vous promettre qu’une séance les relâchera. Ce que je propose, c’est un temps où le corps et l’esprit peuvent se poser, sans rien avoir à faire. Chez vous, une respiration simple, la cohérence cardiaque, prend cinq minutes : je la décris sur la page stress et angoisse. Si une tension dure ou revient, parlez-en à votre médecin.
Le reiki est-il douloureux ?
Non. C’est un soin doux, sans manipulation ni pression, réalisé par imposition des mains.
Faut-il plusieurs séances ?
Cela dépend de chacun. Nous en parlons lors du premier rendez-vous, et le suivi se décide ensemble, selon vos attentes.
Puis-je recevoir un soin sans venir au cabinet ?
Oui. Le soin à distance commence par un appel téléphonique, puis le soin se fait sans que vous soyez en ligne. Tout est expliqué sur la page le reiki à distance.
Prendre rendez-vous
Le cabinet se trouve à Montréal-la-Cluse, à quelques kilomètres d’Oyonnax et de Nantua. Je reçois du lundi au samedi, de 7 h à 21 h, sur rendez-vous.
Vous pouvez réserver en ligne ou m’appeler au 07 43 27 87 75.